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长春大学第十二届“5·25”心理健康宣传月系列活动——第二季“21天好习惯我来了”打卡活动完美落幕
作者:   发布日期:2020-06-06   浏览次数:

好习惯成就好人生。第一季“21天好习惯我来了”打卡活动的推出得到了我校学生的积极响应,并取得了圆满成功。5月9日,心理健康教育中心继续推出第二季“21天好习惯我来了”打卡活动。活动一经推出,共有1290名同学报名参加,开启了有意义的21天之旅。

此次活动在第一季打卡活动的基础上对打卡项目进行了细分,具体分为学习打卡、读书打卡、运动打卡和自我突破打卡,通过奖励的方式鼓励学生参与并完成三个及以上打卡项目。在活动正式开始前,心理中心为打卡项目建立了三类12个QQ打卡群,线上引导学生根据SMART原则为自己制定具体、量化、可实现、有意义的打卡目标,同时发送“微信小程序打卡圈使用攻略”,让每位参与学生更好地了解活动打卡方式。

5月12日活动正式启动,每位参与活动的学生需要在5月12日到6月1日这21天中连续打卡,每天在规定时间内通过微信打卡圈发送当日完成任务内容和照片即成功打卡。每天12个活动群都有专门的工作人员同步运行,定时发送活动通知,为群里学生答疑解惑,每晚十点十分公布当日打卡情况,并鼓励参加活动的学生克服困难坚持打卡。经过21天的不懈努力,最终185名学生成功完成打卡任务并分享了活动感受。每一名坚持到最后的学生都将获得一份由心理中心提供的精美礼品。

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河。习惯的养成都是从点滴开始,希望大家能够百尺竿头更进一步,将自己养成的好习惯培训成终身之举。世界从不辜负每一份坚持和努力,希望我们每个人都不与自己失约。

采写:王迪 审稿:陆明

第二季“21天好习惯我来啦”打卡活动获奖名单

序号

学号

姓名

电子信息工程学院共11人

1

021840319

马文渊

2

021840510

郭建军

3

021840515

刘岩

4

021840606

薛雯婷

5

021840824

王成龙

6

021840906

吉雨倩

7

021940131

赵冰

8

021940209

韩帅

9

021940317

芦浩

10

021940318

马郡阳

11

021940423

皮何江

计算机科学技术学院共人32人

12

041840130

宣洪飞

13

041840404

刘千琪

14

041840801

陈嘉宁

15

041940134

郑艳龙

16

041940204

王秀锐

17

041940227

王家璇

18

041940229

王宇奇

19

041940315

周雪卉

20

041940335

张烁

21

041940402

高天骄

22

041940406

冷嘉轩

23

041940504

蒋鸿翼

24

041940517

黄鹏

25

041940521

刘世龙

26

041940602

陈婷苇

27

041940606

古丽扎热

28

041940623

刘鑫鑫

29

041940626

武文博

30

041940701

陈玉婷

31

041940703

李楠

32

041940710

王壮

33

041940712

张航

34

041940721

李维轩

35

041940730

王宏逹

36

041940801

杜婷婷

37

041940809

张鑫桐

38

041940813

陈永奇

39

041940815

付创业

40

041940817

胡佳明

41

041940901

樊思雨

42

041940902

梁梅

43

041940916

刘昀航

管理学院共1

44

031941203

黄萍萍

经济学院共44

45

091840118

汪佳欣

46

091840119

王迪

47

091840203

崔筱晨

48

091840204

高楚娇

49

091840206

华子琼

50

091840209

李莎

51

091840211

梁荣珍

52

091840215

卢露文

53

091840220

韦丽明

54

091840229

金正民

55

091840230

雷彤

56

091840231

李道琦

57

091840233

王承磊

58

091840235

魏鑫

59

091840315

王梦娇

60

091840316

王艺璇

61

091840505

侯君

62

091840506

黄昱君

63

091840507

霍佳琳

64

091840517

汪鑫

65

091840607

李佳欣

66

091840726

胡智勇

67

091840728

李源龙

68

091840922

甘云龙

69

091921023

丁雷

70

091940103

纪昕月

71

091940121

张文静

72

091940215

谭清兮

73

091940219

薛淞莲

74

091940221

张欢

75

091940225

李茂盛

76

091940301

包呼思乐

77

091940308

蒙西雅

78

091940412

赛娜

79

091940419

杨茹晴

80

091940512

刘贺

81

091940514

刘田田

82

091940515

毛雅图

83

091940605

冷春慧

84

091940611

庞实

85

091940633

宗琦智

86

091940710

齐梦

87

091940713

唐嘉琪

88

091940817

张泽薇

文学院共2

89

071840617

吴琪敏

90

071940505

刘贺莹

行政学院共3

91

321840108

江思梦

92

321940306

高源

93

321940322

张俊楠

音乐学院共4

94

241740123

景飞剑

95

241740309

李欣宇

96

241840203

孙珊珊

97

241840610

周凯璐

理学院共24

98

081740105

张丹

99

081740609

常嘉琳

100

081740708

金菲野

101

081840302

成丹丹

102

081840309

穆春丽

103

081840310

彭进宇

104

081840312

王玉婷

105

081840320

高大鹏

106

081840405

姜会

107

081840411

王梓羽

108

081940104

韩知音

109

081940105

廖润清

110

081940205

郭晓雪

111

081940211

魏恒玉

112

081940310

孙诗晴

113

081940402

黄清

114

081940411

庞博

115

081940527

王浩然

116

081940605

魏佳宁

117

081940607

杨忠兰

118

081940609

邓振楠

119

081940702

陈鑫鑫

120

081940727

王作栋

121

081940732

张也

外国语学院共9

122

051740609

孔祥珣

123

051840317

徐超

124

051840416

王俊雨

125

051840418

王守秋

126

051840624

田得雨

127

051940111

任爽

128

051940116

温婉盈

129

051940120

张馨予

130

051940823

张阳智

特殊教育学院共21人

131

061740408

郭海慧

132

061740603

王梦杰

133

061740701

吴杰

134

061840313

李佳林

135

061840602

马雪

136

061840824

司建功

137

061841330

赵娜

138

061850109

徐杉杉

139

061850117

李远亮

140

061850207

王美荣

141

061850230

周来杨

142

061940312

张惠娴

143

061940403

何元霜

144

061940416

毛旭林

145

061940508

饶敏

146

061940514

卜天一

147

061940517

徐宇杨

148

061940601

陈艳

149

061940608

岳金凤

150

061940707

张福芳

151

061950230

赵金展

美术学院共5

152

211840207

邵硕

153

211840603

郝永清

154

211840901

蔡逸莹

155

211940203

刘玉娇

156

211940204

肖茜茜

食品科学与工程学院共3人

157

111740421

常新梅

158

111840415

徐贺

159

111940318

张笑嘉

园林学院共3

160

311940129

曾乐

161

311940225

吴俊浩

162

311940419

金瑞亮

国际教育学院共16人

163

161331438

许文祥

164

161830204

李思禹

165

161830105

李渊

166

161830308

辛果

167

161830403

黄若溪

168

161830413

江陈浩俊

169

161830506

孙美霞

170

161830708

郄灿

171

161831102

金璐怡

172

161930101

陈雨秀

173

161930203

李颖

174

161930206

柳嘉雯

175

161930420

王秀睿

176

161930508

齐欣宁

177

161930509

邱依娜

178

161930801

陈兰兰

中俄学院共6

179

121940810

李明阳

180

121940830

奚云鹏

181

161741108

刘振宵

182

161840202

李海容

183

161840603

苏海月

184

161840604

赵闯

应用技术学院共1人

185

301930428

隋家君