人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。
——欧文?亚隆
成长团体是一个神奇的圆圈，正在吸引越来越多的追求幸福的人们参与其中。
团体是一个真实社会的缩影。它让您可以在这里通过一种体验式的学习来了解自己，了解自己与别人的交往模式，它强调此时此地的自我觉察与感受，帮助您消除内心盲点，达到个人全方位的心灵成长，从根本上修复和改善自己在社会人际关系中的沟通互动模式。
团体是一个互动式、体验式、封闭式的团体，它具有支持性、成长性和治疗性。参加成长团体可以得到的收获有：
可以有效地促使成员在人际交往中通过观察学习、参与体验、交流讨论，认识自我、探讨自我、接纳自我;
在团体安全、自由的氛围中将促进成员对人际关系更为敏锐的察觉且更能表达自己的需要;
通过在团体中不断地自我成长，团体成员将重现自身的存在,获得心理与现实的整合,了解自身深层的需要，探索内在资源，发现更多内在力量;
团体中的互动行为可以帮助成员了解他们在工作、家庭、生活中角色和职能;
更能有意义地面对未来，更能承受风险，可以接受新的观念与经验，提高内心的舒适感、幸福感。
总的目标是使团体成员能够更好地去爱、去工作、去生活。
