为更好地帮助同学们提升心理素养，以更饱满的精神状态更高效的学习，心理健康教育中心组织心理辅导员打造“心世界，新成长”系列心理微课。近期将在“长大心生活”微信公众号和心理中心网站陆续推出，欢迎同学们收看。

今天推出的是“心世界，新成长”系列心理微课之主题《学会拒绝别人》微课，主讲人园林学院李晨溪老师。

课程分类：人际关系

课程概述：人际交往是学校心理健康教育的重点内容，当学生面对一些不合理的要求或遇到一些不想做的邀请时，就应该懂得如何拒绝。所以，本节微课的内容在于引导学生学会“拒绝”这一人际交往的技巧和策略。每个人都有拒绝别人的权利，特别是你在没有条件去帮助别人的情况下，勇敢说“不”是我们必须学会的一课。

审稿：周婷

编辑：张航