你是否反复掂量关系的亲疏远近, 患得患失？
你是否烦恼自我的限制阻碍了自身的发展？
你是否期待有一个空间认识自我和改变自我？
人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。 ----欧文•亚隆
人际动力团体强调情绪和当下人际关系和问题的关联性，聚焦于“此时此刻”的人际互动，透过成员间的冲突与连结，交流和反馈，接受自我与尝试新行为，学习关于依恋、连结、压力和冲突的应对策略，识别旧有的不良关系模式，建立新的人际模式，进而促进成长。
一、团体收获
1.观察、了解自己在人际中的行为方式；
2.理解他人的行为、想法和感受，更富同理心；
3.体验并真诚公开地表达出人际中的各种感受；
4.接受并提供支持；
5.学习、尝试新的人际行为；
6.获得新的人际体验；
7.发现自我内在资源，接纳自我，提升自信和自尊。
二、团体要求
1.年满18岁的本校大学生，接受入组访谈；
2.有强烈的自我探索意愿，愿意积极投入团体，保持开放和内省；
3.能遵守保密原则和团体的其他设置。
三、团体设置
1.时间及频率：每周三上午10:20-11:50，共计12周；
2.地点：综合楼B区103B心理咨询室；
3.团体人数：8-10人；
4.带领者：赵旭，心理健康教育中心专职教师，国家二级心理咨询师，团体培训、体验及带领经验共计千小时以上。
四、报名方式
QQ: 1709661499
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欧文•亚隆的团体心理治疗原理与方法综述
长春大学心理健康教育中心
2023年3月11日
编辑：贾雯婧
审核：王 迪
