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学生工作处开展“世界睡眠日”宣传活动
作者:   发布日期:2017-03-30   浏览次数:

为提高我校学生对健康睡眠的认识,维护身心健康,3月29日下午,学生工作处心理健康教育中心在图书馆门前组织了“世界睡眠日”宣传活动。


学生在宣传条幅上签字(摄影:李铎)
活动现场,心理健康委员会学生干部通过分发事先印制好的宣传单,向来往学生介绍如何缓解轻度失眠,以及健康睡眠的重要性。同时,播放“健康心理,良好睡眠”宣传录音,并通过玩偶人吸引来往学生思考“你为什么睡不着?”“熄灯了,还不睡?”等问题,引发学生反思自己不规律作息对自身和他人健康的影响。前来参与活动的学生纷纷在宣传条幅上签字留念,表达自己对活动的支持和健康睡眠的认同。



分发“健康心理,良好睡眠”宣传材料(摄影:王奇辉)

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国,2017年3月21日是第17个世界睡眠日,主题是“健康睡眠,远离慢病”。



学生工作处副处长王建光与工作人员合影留念(摄影:李通)

学生工作处副处长王建光,心理健康教育中心教师周婷、赵旭,心理健康委员会学生干部参与了此次活动。

采写:李志南 审稿:周婷








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