居家时光，漫长充裕，归学之日，遥遥不及，即使足不出户，也不能让向往春光的心灵折翼。为了响应我校“5·25”心理健康宣传月活动号召，丰富学生课余生活，切实提高我院学生心理健康水平，根据学校相关工作要求，结合当前疫情现状和学生实际需求，我院推出一系列心理健康活动，具体安排如下：

一、活动主题

Listen to your heart and look at yourself

（倾听心声 正视自己）

二、活动方式：线上活动

三、活动对象：本院全体在籍学生

四、活动内容：

（一）炎培学堂“悦读悦己”阅读、观影展

1.活动时间：5月18日至5月20日

2.参与方式：关注学院微信公众号查看观影链接，将观后感交给各班级负责人。

3.活动简介：慵懒午后，与一本好书，一场电影来一场美丽的邂逅，那里或许会找到契合灵魂和精神寄托。线上发布阅读观影活动的通知，号召学生们积极参与并写下观后感后，要求真实，充满正能量。每个班级选出三名写得优秀的同学可获得纪念品奖励。

（二）“倾听自己”集赞大比拼

1.活动时间：5月18日至5月20日

2.参与方式：微信朋友圈集赞，5月20日前将自己朋友圈集赞结果发给各个班级负责人。

3.活动简介：时间是让人猝不及防的东西，好的坏的都是风景。白驹过隙，留下的都是痕迹。时光匆匆，一年已过，自己也发生了很多改变，窥探到了成长的痕迹。请同学们晒出一年前自己的照片VS现在的自己，附带主题“倾听自己”，并配文发到朋友圈进行集赞。内容要求积极阳光，充满正能量。集赞环节公开公正，赞数多的学生可以给予相应的奖励。

（三）哆啦A梦的口袋

1.活动时间：5月18日至5月20日

2.参与方式：qq邮箱1431349623qq.com

3.活动简介：疫情期间，病毒肆虐，需要抚慰的除了身体，还有我们的心灵。这段时间我们都是困在家里的小野兽，需要一个哆啦A梦的口袋承装我们压抑已久，无处释放的情绪。在这里你可以敞开心扉，畅所欲言，你的故事、你的心情都值得被温柔对待。或许同学们在疫情期间有很多想做的想说的事情，这里有一个收集心愿的“箱子”，把大家的心愿收集起来,同学们可以在学院公众号关注“哆啦A梦的口袋”投稿链接，把你的秘密和爱留在这里。

注意事项：参与活动的应用技术学院同学可直接把素材发给各班级负责人即可。其他小伙伴可直接投稿邮箱，我会静静的等待大家踊跃的热情哒！！

详细活动要求请关注学院微信公众平台。