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心晴四季 | 食品科学与工程学院举办心理健康“适应季”系列活动
作者:   发布日期:2025-11-03   浏览次数:


新程启航,心向未来——“心晴四季”心理健康适应季活动温暖启航


为助力2025级新生更好融入大学新环境,打破人际隔阂,建立校园归属感,学院于10月27日精心策划并成功举办了“新程启航,心向未来”——心晴四季心理健康适应季主题活动。活动吸引了2024级与2025级本科同学的积极参与,在秋日校园里播撒下温暖与联结的种子。

活动伊始,主持人清晰阐述了“心晴四季”心理健康适应季的核心目标:通过精心设计的互动体验,帮助学生有效缓解环境适应压力,主动打破人际壁垒,在轻松氛围中快速建立积极健康的同伴关系,为未来的学习与生活奠定坚实的心理基础。主持人鼓励大家放下顾虑,积极参与,在互动中发现彼此,增进了解。

随后,同学们自由组成小队,热情投入了精心设计的破冰游戏环节。“大风吹”考验反应与观察,瞬间点燃现场气氛,有效消除陌生感;“数字抱团”强调沟通与协作,在“寻找组织”的过程中自然拉近距离,初步培养归属感与团队意识;“真假抛球”挑战专注力与信任配合,在传递与接住的默契中深化成员间的联结,强化了责任意识与集体荣誉感。

本次活动以趣味性强、参与度高的游戏为载体,成功实现了快速“破冰”,在欢声笑语中有效消融了新环境的陌生感与人际隔阂;为新生搭建了轻松、自然的社交平台,促进新老生融合,结识志趣相投的伙伴,建立有效联结;潜移默化地锻炼了沟通协调、团队合作、责任担当等核心心理社会能力;通过共同完成挑战,同学们感受到了集体的温暖与力量,对学院的归属感油然而生,增强归属感;赋能新起点,为新生的大学“心”生活注入了积极能量,收获了宝贵的成长体验与信任关系。

“心晴四季”心理健康适应季活动以润物无声的方式,为新生的心理适应之路“破冰赋能”。学院将持续关注学生的心理健康需求,以“心晴四季”心理健康活动为载体,提供更多元化的支持与活动,守护学生心灵绿意,共筑温暖和谐的成长家园。


文章来源:食品科学与工程学院